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Texte écrit par Richard Boutet, client du Centre Kinetic
J’ai décidé de consulter un kinésiologue pour une douleur à l’épaule qui m’incommodait depuis plusieurs années. Mon objectif était de diminuer ou d’éliminer cette douleur qui me restreignait dans mes activités comme l’entraînement au gym.
Il y a environ 8 ans, j’ai été suivi en médecine sportive pour bursite et capsulite à l’épaule gauche et épicondylite au coude droit. J’ai été traité par physiothérapeute, ostéopathe, acupuncteur, j’ai aussi eu des infiltrations en clinique, etc… Les douleurs ont diminué, mais ont toujours été présentes par la suite.
Lors de mon suivi avec Mikael au Centre Kinetic, j’ai réalisé que j’avais plusieurs problèmes de mobilité et de souplesse. Avec les séances hebdomadaires et la pratique des exercices chaque jour, j’ai réussi à diminuer mes douleurs et à gagner de la mobilité et souplesse.
Après seulement quelques semaines de séances au Centre Kinetic , j’ai pu recommencer à faire certains exercices au gym sans douleur.
Pour atteindre mes objectifs, j’ai dû pratiquer quotidiennement mes exercices pour regagner peu à peu de la mobilité, souplesse et force. Ce que j’ai le plus aimé du suivi avec un kinésiologue, c’est l’apprentissage, la motivation et la rapidité des résultats. Ce que j’ai apprécié de Mikaël c’est son approche sympathique et professionnelle ainsi que ses connaissances en réadaptation et en entraînement.
Mes prochains objectifs sont de continuer à m’entraîner sans restriction et sans douleur et de rester au sommet de ma forme malgré mes 58 ans.
Pour ceux qui considèrent profiter des services du Centre Kinetic, je dirais allez-y sans hésiter et si vous y mettez un peu de rigueur vous aurez des résultats rapides et concrets!
Richard
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