11 345 Montée Sainte-Marianne, Mirabel, Qc, (ouverture du centre septembre 2019)
(438) 777-6483
info@centrekinetic.ca

Entraînement privé

VOICI CE QUE VOUS POUVEZ OBTENIR EN UNE HEURE AVEC UN KINÉSIOLOGUE

Remise et explication d’un plan d’entraînement

Le kinésiologue conçoit un plan d’entraînement basé sur l’évaluation initiale.

Lors de votre rendez-vous, chaque exercice vous est expliqué et démontré, afin que votre technique et vos mouvements soient parfaits. Le tout, sans risque de blessure!

Séance d’entraînement privé

Le kinésiologue vous entraînera pendant 60 minutes, en lien avec vos objectifs!

Il est temps d’avoir du plaisir, de suer, de se dépasser et de s’améliorer! S’entraîner sous la supervision du kinésiologue permet aussi à celui-ci de vous ré-évaluer en temps réel, afin de mieux vous faire progresser.

Séance de suivi

Cette séance nous permet de faire le suivi sur votre plan, sur votre fréquence d’entraînement, sur vos mesures, vos objectifs et vos résultats, etc.

Selon le type de suivi, c’est à vous et à votre kinésiologue de décider à quelle fréquence cette séance est nécessaire.

Séance de motivation

Il arrive parfois que la motivation soit bien cachée…

En explorant vos différentes habitudes de vie, vos objectifs, vos préoccupations et votre état d’esprit, le kinésiologue suscitera votre motivation, afin que vous gardiez le cap sur vos buts!

Profitez d’un 20% de rabais sur le combo Évaluation + Remise de plan d’entraînement 

OBTENIR MON PREMIER PLAN D’ENTRAÎNEMENT

L’accompagnement rêvé pour optimiser votre condition physique

DISPONIBILITÉ

Avez-vous déjà rêvé de vous entraînez dans un centre d’entraînement  privé haut de gamme?

Comme nous privilégions l’entraînement privé au Centre Kinetic, vous aurez accès à tous le matériel sans vous préoccuper de leur disponibilité. 

ENVIRONNEMENT

Vos séances d’entraînements supervisées par un kinésiologue, d’une durée de 60 minutes, se font dans un climat de confiance, de sécurité et de plaisir!

Ces séances servent à bien comprendre et apprendre vos exercices, à vous motiver et à vous dépasser.

EXPÉRIENCE

Un entraînement privé est une expérience unique qui vous fera découvrir l’activité physique comme vous ne l’avez jamais vu.

Nous sommes à l’écoute et nous priorisons vos intérêts afin de vous offrir un service des plus personnalisé.

Un plan d’entraînement ne doit jamais avoir d’exercices choisis au hasard.

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

Q1

Ai-je accès à mon plan en ligne?

Oui. Nos programmes vous sont envoyés via votre adresse courriel suite à leur élaboration. Vous y avez aussi accès via la plateforme Hexfit. Un format papier est aussi disponible sur demande.

 

Q2

Avez-vous des forfaits comprenant plusieurs séances?

Oui! Il existe aussi plusieurs «blocs» de séances qui contiennent 2,4,6,10 ou 20 séances individuelles (tarif avantageux). Contactez-nous pour plus de détails!